น้ำประเภทไหนบ้างที่จะช่วยบำรุงไต สำหรับ น้ำผลไม้ ไม่ว่าจะเป็นน้ำแอปเปิ้ลน้ำฝรั่งอะไรทุกๆชนิดเลยน้ำผลไม้ส่วนใหญ่มันจะมีโพแทสเซียมที่สูงและก็ยังมีน้ำตาลสูงด้วย

เพราะว่าการที่จะคั้นน้ำผลไม้ออกมาได้หนึ่งแก้วเราจำเป้นที่จะต้องใช้ผลไม้หลายผลมากเลยยกตัวอย่างเช่นน้ำส้มหนึ่งแก้วกว่าเราจะคั้นออกมาได้เราจำเป็นที่จะต้องใช้ส้มประมาณ4-5ผลเลยทีเดียวดังนั้นก็จะมีส่วนประกอบของโพแทสเซียมแล้วก็น้ำตาลที่สูง

ดังนั้นคนที่เป็นโรคไตในระยะแรกก็ได้ห้ามอะไรสามารถดื่มได้ระยะหนึ่งระยะสองแต่ถ้าเป็นในระยะ3b,4,5,ขึ้นไปแนะนำว่าคุณควรจะต้องหลีกเลี่ยงแล้วและรับประทานเป็นผลไม้สดจะดีกว่านอกจากที่โพแทสเซียมจะไม่สูงแล้วก็จะมีพวกกากใยอาหารก็จะดีต่อร่างกายมากกว่าด้วยแล้วก็สำหรับคนที่เป็นเบาหวานก็แนะนำว่าอาจจะต้องหลีกลี่ยงน้ำผลไม้เช่นเดียวกันน้ำตาลสูงมากๆทานเป็นผลไม้สดก็จะดีกว่า

สำหรับ น้ำเกลือแร่ น้ำแร่ โดยน้ำพวกนี้ก็จะมีส่วนประกอบของโซเดียมแล้วก็โพแทสเซียมที่สูงดังนั้นไม่แนะนำในผู้ป่วยระยะท้ายๆตั้งแต่3b,4,5ขึ้นไปอันนี้ไม่แนะนำเพราะว่าไตมีหน้าที่ในการดูดโซเดียมแล้วก็ขับโพแทสเซียมออก

การที่ดื่มน้ำเหล่านี้เข้าไปเยอะๆก็จะส่งผลทำให้ไตทำงานหนักขึ้นแล้วบางครั้งก็ขับโพแทสเซียมออกได้น้อยก็จะส่งผลทำให้โพแทสเซียมในเลือดสูงขึ้นๆอาจจะทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้ดังนั้นคนที่เป็นโรคไตแนะนำว่าให้ระวังการดื่มน้ำแร่แล้วก็ดื่มน้ำเกลือแร่

สำหรับ น้ำหวาน ซึ่งน้ำหวานทุกชนิดเลยไม่ว่าจะเป็นน้ำเฮบลูบอยน้ำเชื่อมน้ำอะไรต่างๆมากมายที่หวานสำหรับคนที่เป็นโรคไตสามารถดื่มได้ถามว่ามันช่วยบำรุงไตไหมมันไม่ได้ช่วยบำรุงไตอะไรแต่สำหรับคนที่เป็นโรคไตร่วมกับเป็นโรคเบาหวานแบบนี้ต้องระวังแล้ว

การที่ดื่มน้ำหวานในปริมาณที่มากๆจะส่งผลทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้นๆและอาจจะทำให้ไตวายเร็วขึ้นได้ดังนั้นแนะนว่าสำหรับใครที่เป็นโรคไตร่วมกับเป็นโรคเบาหวานน้ำอาจจะต้องจำกัดน้ำตาลหน่อยรับประทานมากเกินไปมันอาจจะไม่ดี

สำหรับ น้ำสมุนไพร ยกตัวอย่างเช่น น้ำขิง น้ำกระเจี๊ยบ น้ำใบเตยต่างๆคนที่เป็นโรคไตสามารถดื่มได้ไม่เป็นปัญหาแต่ต้องระวังนิดนึงของน้ำตาลบางคนเวลาที่ดื่มของเหล่านี้แล้วจะเติมน้ำตาลเยอะแนะนำว่าในหนึ่งแก้วไม่ควรเติมน้ำตาลเกินหนึ่งถึง2ช้อนชา

เพราะว่าเกินนี้มันก็จะไม่ดีต่อสุขภาพของร่างกายเช่นกันดังนั้นน้ำพวกนี้คนที่เป็นโรคไตสามารถดื่มได้แต่ให้ระมัดระวังเรื่องของน้ำตาลเท่านั้นเองหลายคนก็คงงจะทราบกันดีแล้วว่าน้ำตาลนั้นเป็นตัวที่ทำให้เกิดโรคต่างๆให้กับร่างกายของตัวเองได้อย่างไรก็ระมัดระวังกันด้วย

สนับสนุนโดย.    หวยฮานอย บาทละ 1000